私も含めて多くの人が自分の施設の利用者様に 体を動かしましょう とにかく歩きましょう 足腰を鍛えないと寝たきりになっちゃう などと言ったことがあると思います もちろん、年齢に関わらず 体を動かした方が健康にいい、 とにかく歩きなさい、 足腰を鍛え…